MAIO 2024: ENCHENTES E ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO

O ESTRESSE PÓS TRAUMÁTICO é um estado mental que já atingiu os gaúchos, principalmente, os diretamente afetados pelas enchentes.

Reconstruir casas, bens materiais, não vai reparar o dano mental.

Fica aqui apenas a minha colaboração para o entendimento da gravidade do problema.

Mas quem aí já ouviu falar em PREVENÇÃO MENTAL?

A VIDA SE IMPÕE. A VIDA SE ATRAVESSA.

Se você pensa estar de pé, trate-se também para poder dar suporte a alguém no futuro.

Isso é fundamental.

Sem mais, sintomas do estresse pós traumático.

As pessoas podem ter:

No humor: ataque de pânico, culpa, descontentamento geral, desesperança, nervosismo, perda de interesse, perda de interesse ou prazer nas atividades, raiva, solidão ou sofrimento emocional

No comportamento: agitação, agressão, automutilação, comportamento autodestrutivo, gritos, hipervigilância, hostilidade, irritabilidade ou isolamento social

Sintomas psicológicos: alucinação, ansiedade severa, depressão, flashback, medo ou desconfiança

No sono: insônia, pesadelos, privação de sono ou terror noturno

No corpo: estresse agudo ou perda de consciência

Na cognição: pensamentos indesejados ou pensamentos suicidas

Também é comum: desapego emocional, dor de cabeça ou falta de resposta emocional.

#riograndedosul #rs

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